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Controlando el Nivel de Azucar Alto

Si le han dicho en el consultorio de un médico o en una feria de salud que tiene un nivel alto de azúcar en la sangre, es posible que tenga diabetes o esté a punto de desarrollar diabetes.

Para reducir su riesgo de desarrollar diabetes o complicaciones graves por un nivel alto de azúcar en sangre, hay varios pasos que puede seguir:
  1. Mejore su dieta
  2. Agregue ejercicio a su rutina diaria
  3. Tome sus medicamentos con regularidad

1. Mejore su dieta

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Evite los azúcares ocultos en las bebidas al comprar:

2. Agregue ejercicio a su rutina diaria 

3. Tome sus medicamentos con regularidad

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